清明節,又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節,清明節具有自然與人文兩大內涵,既是自然節氣點,也是傳統節日。
了解詳細>>春分時節,冰雪消融,草木復蘇,無論南方北方,都是春意融融的大好時節,春分節氣吃什么好?
了解詳細>>“微雨眾卉新,一雷驚蟄始”,時間總是不知不覺就走過去了,轉眼間我們就迎來二十四節氣中的第3個節氣驚蟄。驚蟄又叫啟蟄,反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌發生長的現象。
了解詳細>>雨水時節濕氣漸重,若肥甘厚膩攝入過多,濕氣內外交困容易滯傷脾胃而引起消化系統的疾病。因此,飲食調養特別重要。那么,雨水這個節氣該吃些什么食物呢?
了解詳細>>宜食具有補氣作用的中藥,如黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。
了解詳細>>